Gestion du stress et des émotions face à la souffrance des patients -

INFORMATIONS SUR LES MODALITÉS DE LA FORMATION:

GESTION DU STRESS ET DES ÉMOTIONS FACE A LA SOUFFRANCE DES PATIENTS

Objectifs pédagogiques de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

- Identifier les sources de stress et les déclencheurs émotionnels liés à la souffrance des patients.
- Comprendre les mécanismes psychologiques et physiologiques du stress.
- Utiliser des techniques concrètes pour gérer leurs émotions en situation de travail.
- Préserver leur équilibre émotionnel dans un environnement à forte charge émotionnelle.
- Développer des stratégies durables pour améliorer leur bien-être au quotidien.

Public visé

Personnel médical et soignant

Pré requis

Parler, lire et comprendre le français

Programme de la formation

Jour 1 – Comprendre le stress et les émotions en milieu soignant

Objectif du jour : Reconnaître et analyser les situations génératrices de stress et d’émotions intenses pour mieux y répondre.

Module 1 : Comprendre le stress en contexte soignant
- Définition et mécanismes du stress
- Différences entre stress ponctuel et stress chronique
- Impact sur la santé physique, psychologique et relationnelle
Module 2 : Identifier les sources de stress liées à la souffrance des patients
- Confrontation à la douleur et à la fin de vie
- Situations d’urgence ou de détresse extrême
- Charge émotionnelle et empathie
Module 3 : Le rôle des émotions dans la relation de soin
- Reconnaître ses émotions : colère, tristesse, frustration, impuissance
- Les risques de surimplication émotionnelle
- Différencier empathie et compassion
Module 4 : Études de cas et analyses de situations
- Analyse collective de situations vécues
- Premières pistes pour gérer ses réactions émotionnelles

Jour 2 – Prévenir, gérer et canaliser le stress et les émotions

Objectif du jour : Mettre en place des outils et stratégies concrètes pour réguler son stress et canaliser ses émotions dans un environnement exigeant.

Module 5 : Stratégies de prévention individuelle
- Identifier ses signaux d’alerte personnels
- Hygiène de vie et équilibre pro/perso
- Auto-évaluation régulière de son état émotionnel
Module 6 : Outils concrets de régulation émotionnelle
- Techniques de respiration et relaxation rapide
- Exercices de recentrage avant, pendant et après une situation difficile
- Gestion des pensées envahissantes

Module 7 : Développer la résilience émotionnelle
- Prendre du recul face aux situations douloureuses
- Transformer ses émotions en leviers constructifs
- S’appuyer sur ses ressources internes et son réseau de soutien

Module 8 : Élaboration de son plan d’action personnel
- Synthèse des outils et méthodes vus en formation
- Définition d’actions concrètes à appliquer au quotidien
- Prévoir un suivi personnel autonome pour maintenir et ajuster ses pratiques

Lieu de la formation

Présentiel ou distanciel

Modalités/Types de formation

E-learning /Distanciel ou Présentiel

Modalités d’accès à la formation

Inscription en ligne

Durée de la formation

7 h/jour

Durée de la formation (en jours)

2 jours

Dates de formation

Voir planning

Tarif de la formation

300 € HT par apprenant

Moyens techniques

• Vidéos

• Cours en ligne

• Support de formation en adéquation avec le contenu de formation

• Documents écrits, picturaux, audio et vidéo, articles de presse

• Vidéo-projecteur

• Paper-Board/ Tableau blanc

Moyens pédagogiques

Nous proposons des formations sur mesure

Nos formations sont jalonnées de cas pratiques et d’exemples concrets, alliés à des connaissances techniques

Notre pédagogie favorise l’interactivité entre participants et intervenant

Un support est remis en début de formation à chaque participant (en présentiel)

Auto-évaluation des acquis via des tests et autres QCM

Equipements requis

Pour les formations en distanciel (ordinateur + bonne connexion internet)

Moyens d’encadrement

Pour le stagiaire

Livret d’accueil du participant (formation en présentiel)
Règlement intérieur
Évaluation à chaud en fin de formation pour dire les écarts éventuels et les difficultés rencontrées

Pour les formateurs

Échange en amont de la formation avec restitution du besoin client
Point à la fin de la journée de formation, échange au sujet des impressions, régulation sur les autres journées en fonction de l’évolution pédagogique
Débriefing en fin de formation, point sur l’écart éventuel, formalisation d’une régulation sur les points soulevés

Evaluation en fin de formation

Questionnaire de satisfaction des participants
Évaluation de l’efficacité de la formation par le formateur
Questionnaire d’évaluation des participants

Évaluation de la formation

Feuille d’émargement à signer par les participants et le formateur par demi-journée de formation
Évaluation de l’action de formation sur votre espace participant :
Immédiatement après la formation, mesurant la satisfaction des participants.
Après 40 jours, afin de vérifier le transfert des connaissances acquises en situation de travail.
Remise d’une attestation individuelle de formation sur demande.

Évaluation de la qualité et de l’assiduité

Intervenants